Entenda AGORA, o Que é Macrociclo, Mesociclo e Microciclo de Treino - Periodização #01 Treino em FOCO 14:08 3 years ago 59 241 Далее Скачать
Periodização de 4 Semanas: O Melhor Caminho para Hipertrofia e Emagrecimento na Musculação Viajando pela Fisiologia by Fabio Ceschini 14:44 1 year ago 81 760 Далее Скачать
PERIODIZAÇÃO NA MUSCULAÇÃO: CURSOS COMPLETO E GRATUITO Moacir Pereira Junior 1:29:39 2 years ago 62 874 Далее Скачать
PERIODIZAÇÃO DE TREINO, REPETIÇÕES E PROGRESSAO DE CARGA | Muzy Explica Muzy Explica 8:21 1 year ago 57 996 Далее Скачать
#01 - Periodização na Musculação Moacir Pereira Junior 3:52:17 Streamed 3 years ago 26 497 Далее Скачать
Bate Papo - Curso Periodização e Prescrição de Treino Treino em FOCO 2:40:16 Streamed 6 years ago 3 406 Далее Скачать
Variáveis de Carga de Treino - Transmissão curso Periodização e Prescrição de Treino #AcademyTEF Treino em FOCO 2:50:11 Streamed 6 years ago 5 174 Далее Скачать
PRIMEIRO PASSO ESSENCIAL PARA MONTAR UMA PERIODIZAÇÃO DE HIPERTROFIA (POUCOS TREINADORES FAZEM ISSO) Ray Milet 6:10 2 years ago 9 010 Далее Скачать
Pensando a Periodização para um Treino Funcional - Parte 1 - Periodização de Treino #08 Treino em FOCO 22:29 2 years ago 10 488 Далее Скачать
Hangout Dúvidas - Curso Periodização e Prescrição Treino em FOCO 1:58:06 Streamed 5 years ago 2 754 Далее Скачать
